الرئيسية » طبخ
طاجن الخضار بالكريمة

القاهرة - الدار البيضاء اليوم

المقادير

    3 x كوب كريمة لبّاني
    2 x كوب مرق الدجاج
    2 x معلقة كبيرة زبدة
    2 x عدد فص ثوم مهروس
    2 x معلقة صغيرة قشر ليمون (مبشور)
    2 x معلقة كبيرة دقيق
    1 x رشة ملح (أو حسب الرغبة)
    1 x رشة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)
    ½ x كوب جبنة شيدر
    ¼ x كيلو بروكلى (مقطع الزهرات فقط ومغسول)
    ¼ x كيلو بصل (صغير الحجم)
    ¼ x كيلو مشروم (شرائح)
    ⅛ x كيلو بسلة
    ⅛ x كيلو فاصوليا خضرا
    ⅛ x كيلو قلقاس (مكعبات)
    ⅛ x كيلو جزر (مكعبات)

الطريقة:

    يقشر البصل ويغسل ونعمل على شقة بالسكين حتى المنتصف.
    فى وعاء على النار نضع الزبد والزيت ونضيف البصل ونقلب حتى يبدأ ان يلين ويأخذ لون.
    نضيف الثوم ونقلب.
    ثم نضيف الجزر والقلقاس والبروكلى ونقلب.
    ينثر الدقيق فوق الخضر ونقلب جيدا.
    نضيف البسلة والفاصوليا والمشروم ونقلب.
    نضيف المرق والكريمة وقشر الليمون ويتبل بالملح والفلفل الأسود ونقلب حتى الغليان.
    ثم نهدى النار ويغطى الوعاء بإحكام ويترك على النار حتى تنضج الخضر ثم نضيف الجبن ونقلب ويترك لمدة دقيقة ثم ترفع من على النار.
    يقدم ساخنا مع أرز أبيض بالهنا والشفا.

قد يهمك أيضا:

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير ستيك الدجاج بصوص الليمون

طريقة إعداد بيتزا رول بحشوة الجبنة والفلفل

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين
لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!
تعرفي على كيفية تحضير سلطة شاورما الدجاج لأفراد العائلة
تعرفي على طريقة عمل ومقادير "كيك الموز" بالقرفة
طريقة سهلة لتحضير "باستا بصلصة الريحان" تعرفي عليها

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة