الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:25:28
آخر تحديث GMT 06:25:28
موقع إلكتروني يعطيك الوقت الأنسب للنوم
موقع إلكتروني يعطيك الوقت الأنسب للنوم
الرباط ـ المغرب اليوم
عندما يقرر الشخص أن ينام، فإنه لا يحسب حساباً للوقت الذي يبدأ به النوم هل هو مناسب أم لا، فهناك دراسات تقول أن وقت النوم يتكون من دورات متتابعة، كل دورة مدّتها ساعة ونصف، وبالتالي فإن مقدار النوم يجب أن يكون عدداً صحيحاً من الدورات لكي يستيقظ الشخص بانتعاش.
موقع sleepyti.me يعتمد على هذه الدراسات ويقوم بحساب الوقت المناسب لكي يبدأ المستخدم النوم به، فهو يُتيح إمكانية اختيار الوقت الذي يرغب أن يستيقظ به، ليقوم بعد ذلك بحساب الوقت الذي يمكن أن يكون مناسباً لبداية النوم، مع تقديم عدّة خيارات، والتي يفترض أن يكون المستخدم قد بدأ النوم بها فعلياً.
ويخبر الموقع المستخدم بأن الإنسان العادي بحاجة إلى 14 دقيقة لكي يغفو، وبالتالي فهو بحاجة الذهاب إلى الفراش في وقتٍ مناسب لكي تكون مرحلة النوم بدأت فعلياً بالأوقات المقترحة، بالإضافة إلى ذلك يقوم الموقع بعملية معاكسة في حال قرر المستخدم النوم في لحظة استخدامه الموقع، ليخبره بالوقت المناسب لاستيقاظه.
- الجمعة ,17 حزيران / يونيو GMT 19:18 2022 مايكروسوفت تقدم ميزات جديدة إلى ويندوز لتحسين مكالمات الفيديو
- الجمعة ,06 أيار / مايو GMT 13:31 2022 مسح بيومتري بدل كلمة المرور للدخول لمنصات "جوجل وأبل ومايكروسوفت"
- الأربعاء ,15 كانون الأول / ديسمبر GMT 13:49 2021 غوغل تطرح ميزة Memories لمستخدمي Google Photos علي الويب
- الجمعة ,03 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:08 2021 "ميتا" ترصد المحتالين على ماسينجر وإنستجرام بحيل سرية
GMT 19:38 2022 الجمعة ,17 حزيران / يونيو
"جوجل كروم" يختبر ميزات جديدة لتسهيل تصفح الإنترنت
GMT 19:27 2022 الجمعة ,17 حزيران / يونيو
الإنترنت الفضائي يساعد في حل مشاكل التحميل في مصر
GMT 19:18 2022 الجمعة ,17 حزيران / يونيو
مايكروسوفت تقدم ميزات جديدة إلى ويندوز لتحسين مكالمات الفيديو
GMT 14:18 2022 الأربعاء ,25 أيار / مايو
كروم يحصل على عدسات جوجل لتحسين البحثGMT 13:31 2022 الجمعة ,06 أيار / مايو
مسح بيومتري بدل كلمة المرور للدخول لمنصات "جوجل وأبل ومايكروسوفت"
GMT 13:49 2021 الأربعاء ,15 كانون الأول / ديسمبر
غوغل تطرح ميزة Memories لمستخدمي Google Photos علي الويب
GMT 17:08 2021 الجمعة ,03 كانون الأول / ديسمبر
"ميتا" ترصد المحتالين على ماسينجر وإنستجرام بحيل سرية
GMT 10:16 2021 السبت ,31 تموز / يوليو
روسيا تغرم "جوجل" في سابقة هي الأولى من نوعهاتوقيع اتفاقيتين لتسهيل مرور أنبوب الغاز "المغربي-النيجيري"
الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم
احتضنت العاصمة الموريتانية نواكشوط توقيع مذكرات تفاهم بين شركة النفط الوطنية النيجيرية والمكتب الوطني للهيدروكربورات والمعادن المغربي وشركة النفط السينغالية وشركة محروقات الموريتانية حول مشروع غاز نيجيريا-الم�...المزيدالقاهرة ـ العرب اليوم
أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد أن الدور الجيد ليس بمساحته ولكن بتأثيره
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنان ظافر العابدين أنه يتبع قلبه أولاً ثم عقله، وقد يتزوج من فتاة تصغره بـ 25 عاما في حال كان أعزب، مبيناً أنه لا يعارض فكرة الارتباط مع فارق العمر. &...المزيدهجوم إلكتروني يعطّل مواقع البرلمان الإيراني
واشنطن - الدار البيضاء اليوم
استولت مجموعة قرصنة مقربة من جماعة «مجاهدين خلق» الإيرانية المعارضة على وثائق وبيانات من البرلمان الإيراني، بعد اختراق خوادم الموقع الرسمي ووكالة أنباء ناطقة باسمه، في أحدث الهجمات السيبرانية التي تستهدف م�...المزيد
GMT 10:10 2019 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في كانون الأول 2019
GMT 12:47 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة وسلبية
GMT 17:57 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك
GMT 21:18 2017 الجمعة ,18 آب / أغسطس
المنتخب المغربي المحلي يعبر إلى نهائيات "الشان"
GMT 16:26 2016 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر
"إليان" عطر شديد الإغراء للمرأة التي ترغب في لفت الأنظار
GMT 16:51 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية
GMT 05:57 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير
يوفنتوس يسقط أمام أتالانتا بثلاثية ويخرج مِن كأس إيطاليا
GMT 11:45 2017 السبت ,30 كانون الأول / ديسمبر
سيناريوهات جديدة أمام حكومة العثماني بعد "البلوكاج السياسي"
GMT 18:28 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر
الرجاء يواجه الدفاع الجديدي في الرباط رسميًا
GMT 16:13 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر
المغرب يستدعي سفراء الدول العظمى بسبب قرار دونالد ترامب
GMT 18:18 2016 الإثنين ,18 إبريل / نيسان
خطوات سهلة لتشقير الحواجب
GMT 21:17 2016 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير
محمد الكرتيلي يعود لرئاسة عصبة الغرب لكرة القدم
GMT 03:40 2015 الخميس ,09 إبريل / نيسان
"سيلفي" تحت الماء بصحبة القرش والسلاحف والأسماك الغريبة
GMT 04:40 2017 الجمعة ,10 شباط / فبراير
دراسة بريطانية تكشف أن القرد يستطيع محاكاة لغة البشر
GMT 06:59 2017 الجمعة ,20 كانون الثاني / يناير
شركة السلام للطائرات في الرياض توفر 75 وظيفة
GMT 18:23 2013 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
منزل ريفي عتيق يحمل المعالم المعمارية في إسبانيا
GMT 01:36 2016 الإثنين ,13 حزيران / يونيو
بوسي سكر توضح موضة العبايات الرمضانية وأيام العيد
GMT 00:50 2016 السبت ,29 تشرين الأول / أكتوبر
مجدي حمدان يُبيّن أخطاء مدربي التنمية البشرية وخداعهم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر