مشاكل وحلول

أعاني ﻣﺸﺎﻛﻞ كثيرة ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻮﻡ.. !!

أعاني ﻣﺸﺎﻛﻞ كثيرة ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻮﻡ.. !! ففي ﻛﻞ ﻣﺮﺓ أﻧﺎﻡ وأﺣﻠﻢ حتى أستيقظ صباحًا ..متعبًا مما أراه في أحلامي من معارك، وهذا ما يحرمني النوم العميق. وأريد علاجاً لمعاناتي هذه،

الحل : آخر 45 دقيقة قبل أن تنآم هي أهم الدقآئق في حياتك، لآن العقل البآطن يشتغل بمآ گآن الإنسان قد شغل نفسه به في آخر 45 دقيقة قبل أنالحل : آخر 45 دقيقة قبل أن تنآم هي أهم الدقآئق في حياتك، لآن العقل البآطن يشتغل بمآ گآن الإنسان قد شغل نفسه به في آخر 45 دقيقة قبل أن...المزيد

ضحية إخوانها‏

‏أنا بنت عمري 17 ‏عامًا ، عندما كنت صغيرة تعرضت للاغتصاب، لكنني لا أدري إن كان اغتصابًا أوشيئًا ‏آخر، لأنه لم يكن غصبًا عني، فأنا لم أكن أقاوم أو أضرب،

* لا أنت نسيت لا هما نسياء ولا أنت طبيعية ، ولا يمكن أن تكوني بعد هذا الألم طبيعية. فمازال الخوف من الزواج والخوف من الرجال والغرباء كاهنًا داخلك. ومازال* لا أنت نسيت لا هما نسياء ولا أنت طبيعية ، ولا يمكن أن تكوني بعد هذا الألم طبيعية. فمازال الخوف من الزواج والخوف من الرجال والغرباء كاهنًا داخلك. ومازال...المزيد

‏ وسواس قهري

‏ أنا أعاني الوسواس القهري، حيث أقوم بأشياء كثيرة غصبًا عني. ذلك أني على سبيل المثال، أعيد غسل يدي مرة واثنتين وثلاثًا ، وكلما شككت في أن يدي لامست شيئًا

‏* يا بني، إن الوسواس القهري لا يحل بسهولة على الورق ، ذلك أن هناك طرقًا عديدة لعلاجه. وهنها تعريض الشخص للأمرقهرًا واقناعه بأن لا شيء حصل له. وهناك أيضا‏* يا بني، إن الوسواس القهري لا يحل بسهولة على الورق ، ذلك أن هناك طرقًا عديدة لعلاجه. وهنها تعريض الشخص للأمرقهرًا واقناعه بأن لا شيء حصل له. وهناك أيضا...المزيد

شاب أحبته فتاة وساعدته كثيرًا في حياته ويعجز أن يحبها

المشكلة : أنا شاب في العشرين من عمري، كنت مدمنًا على شرب الحشيش ولكن زميلتي في الجامعة ساعدتني إلى حد بعيد من التخلص من هذه الآفة، وبقينا على صداقتنا التي

الحل : لا يمكن إلا أن تكن صريحًا وواضحًا مع نفسك، وأن تعترف للفتاة التي وقفت إلى جانبك بشعورك الأخوي نحوها، ولكنني أنصحك بعدم التسرع وأن تفكر مليًا، لأنك لاالحل : لا يمكن إلا أن تكن صريحًا وواضحًا مع نفسك، وأن تعترف للفتاة التي وقفت إلى جانبك بشعورك الأخوي نحوها، ولكنني أنصحك بعدم التسرع وأن تفكر مليًا، لأنك لا...المزيد

فتاة ماتت أمها وتزوج والدها بسيدة تريد الحصول على كل ما يملك

المشكلة :أنا فتاة في ١٧ من عمري، توفيت والدتي منذ نحو عامين فتزوج والدي بعد عشرة أشهر من سيدة لطيفة جدًا، كانت تعاملني وكأنني ابنتها، ولكن منذ فترة بدأت تطغط

الحل :الخطوة الأولى التي يجب أن تقدمي عليها، هو أن لا تظهري على الإطلاق بأنك تغيرتِ معها، لأنها تبدو سيدة بوجهين، وحاولي الوقوف إلى جانب والدك وإقناعه بأنك فتاة لاالحل :الخطوة الأولى التي يجب أن تقدمي عليها، هو أن لا تظهري على الإطلاق بأنك تغيرتِ معها، لأنها تبدو سيدة بوجهين، وحاولي الوقوف إلى جانب والدك وإقناعه بأنك فتاة لا...المزيد

سيدة ترتبط برجل متزوج وتعجز عن مواجهة أهلها به

المشكلة : أنا أنثى في 31 من عمري، تعرفت على رجل متزوج، يكبرني بعشر سنوات، ولكن الله لم يرزقه بأولاد فاتفقنا على الزواج بصورة سرية, لأن أهلي لن يقبلوا بأن

الحل :أولًا ما فعلتيه ليس جريمة على الإطلاق ,بل على العكس كنت السبب في سعادة رجل حرم من الأطفال فأعطيتي له أجمل ما يتمناه، وأنت أيضًا لست صغيرة , وتستطتعينالحل :أولًا ما فعلتيه ليس جريمة على الإطلاق ,بل على العكس كنت السبب في سعادة رجل حرم من الأطفال فأعطيتي له أجمل ما يتمناه، وأنت أيضًا لست صغيرة , وتستطتعين...المزيد

الإجراءات الطارئة

المشكلة : ‏ أنا عندي طفل عمره5 ‏سنين، حصل معه موقف، وأنا خائفة من أن يؤثر فيه نفسيًا . والموقف هو أن طفلي ذهب إلى بيت الجيران ليلعب مع أطفالهم.

الحل : أولًا، في ما يتعلق بابن الجيران ، فيجب أن تخبري أهله بفعلته حتى ننقذ أرواحًا صغيرة أخرى قد يدمرها. ‏ثانيًا، عليك أن تخبري طفلك أن ما حصل خطأ.الحل : أولًا، في ما يتعلق بابن الجيران ، فيجب أن تخبري أهله بفعلته حتى ننقذ أرواحًا صغيرة أخرى قد يدمرها. ‏ثانيًا، عليك أن تخبري طفلك أن ما حصل خطأ....المزيد

‏الجلسة الاخيرة

المشكلة : عندي مشكلة ليتك تساعدينني في حلها . أنا عمري 18 ‏سنة. قبل سنة خطبني شخص من أقاربي ‏وأنا وافقت عليه بعد ضغوط من الأهل. وفي الحقيقة إنهم ضغطوا

الحل : ‏عزيزتي، من الواضح أن هذا الضيق سببه عدم وجود توافق فكري ونفسي حتى لو كان الرجل طيبا. ولكن الطيبة وحدها لا تخلق سعادة عزيزتي. لذا، أنصحك بجلسة أخيرةالحل : ‏عزيزتي، من الواضح أن هذا الضيق سببه عدم وجود توافق فكري ونفسي حتى لو كان الرجل طيبا. ولكن الطيبة وحدها لا تخلق سعادة عزيزتي. لذا، أنصحك بجلسة أخيرة...المزيد

عمليات التجميل تقلب حياة زوجية رأسًا على عقب

المشكلة : أنا سيدة متزوجة منذ 4 سنوات بعد قصة حب عنيفة دامت أكثر من 6 سنوات , وكان زوجي ولا زال فارس أحلامي، ولدينا ولد وحيد، وبالرغم من انه

الحل : أنا استغرب بالدرجة الأولى كيف قبل أن تجري عمليات تحميل، أم انك استغليني غيابه في مكان ما، لا داعي لكل ما فعلته، فلقد اقدمتي على تصرف لا يقدمالحل : أنا استغرب بالدرجة الأولى كيف قبل أن تجري عمليات تحميل، أم انك استغليني غيابه في مكان ما، لا داعي لكل ما فعلته، فلقد اقدمتي على تصرف لا يقدم...المزيد

الندم أول طريق الشفاء من المثلية الجنسية

المشكلة : هي المرة الأولى التي اتجرا فيها وأتحدث عن مشكلتي، أنا مثلية جنسيًا وأعيش مع صديقة لي منذ 4 سنوات، مع أنني لا أعاني من وجود هرمونات ذكورية، ولكن

الحل : قبل أن تنهي هذه العلاقة وقبل اتخاذ أي قرار ما، يجب أن تزوري طبيبة نفسية وأنصحك بالطبيبة وليس بالطبيب لأنك سوف تتحدثين معها بشكل مريح، وابدئي العلاج فورًا،الحل : قبل أن تنهي هذه العلاقة وقبل اتخاذ أي قرار ما، يجب أن تزوري طبيبة نفسية وأنصحك بالطبيبة وليس بالطبيب لأنك سوف تتحدثين معها بشكل مريح، وابدئي العلاج فورًا،...المزيد

طالبة الجامعة تخسر كل شيء بسبب وهم الحب

المشكلة : أنا فتاة في الثامنة عشرة من عمري، في سنتي الجامعية الأولى, بدأت علاقتي بزميل لي في الجامعة منذ أشهر عدة وهو في السنة الثالثة ونحن الاثنين في كلية

الحل : أنت فتاة جامعية ومن المفروض انك ناضجة، ولا أريد أن ألومك على ما فعلت، كما لا أريدك أن تندمي حيث لا ينفع الندم، أول خطوة يجب أن تفعليهاالحل : أنت فتاة جامعية ومن المفروض انك ناضجة، ولا أريد أن ألومك على ما فعلت، كما لا أريدك أن تندمي حيث لا ينفع الندم، أول خطوة يجب أن تفعليها...المزيد