منظمة الصحة العالمية تؤكد أن زلزال المغرب أضرّ بـ 300 ألف شخص في مراكش والمناطق المحيطة استمرار الحملات في المغرب لإيصال المساعدات للمتضررين من جراء الزلزال تعرض مواقع تاريخية في المغرب لأضرار بسبب الزلزال أرقام ضحايا فاجعة المغرب تكشف حجم مأساة الزلزال سيدة مغربية تروي تفاصيل "ليلة الرعب" في كارثة الزلزال المغربي وزارة الداخلية المغربية تؤكد أن عملية الإنقاذ تتواصل في المناطق المنكوبة من جراء الزلزال هزة أرضية في ساحل اقليم الدريوش بلغت قوتها 4.2 درجات اندلاع حريق ضخم في بناء مكون من 24 طابقاً في مدينة اسطنبول التركية مستوطنون يهاجمون مدناً وقرى في الضفة والقدس ومسلحون فلسطينيون يشنون هجمات في نابلس والخليل ورام الله وفاة الفنانة المغربية خديجة البيضاوية بعد صراع طويل مع المرض

أخر الأخبار

تعرف على بعض الأكلات الممنوعة عن مرضى ارتجاع المرئ

GMT 15:47 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير

ارتجاع المرئ

القاهرة - الدار البيضاء اليوم

أكلات ممنوعة عن مرضى ارتجاع المرئ:

: ينصح مرضى ارتجاع المرئى بالابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوى على نسبة عالية من الدهون والزيوت فهى تزيد من الارتجاع وعصارة المعدة ،مما يضغط على العضلة العاصرة المريئية.

2:تجنب تناول الأطعمة الحمضية مثل "الليمون، البرتقال، اليوسفى"، وبعض الأطعمة الحمضية الأخرى حيث انها تزيد من التهاب المعدة وارتجاع المرئ.

3:الابتعاد عن تناول الثوم والبصل فهو يزيد من أعراض ارتجاع المرئ مثل الالتهاب والمغص والحرق الشديد في جدرا المعدة.

4: النعناع ، يعتبر من الأعشاب التي تستخدم في تهدئة الاعصاب ولها فوائد عديدة للصحة ، ولكنها تضر مرضى ارتجاع المرئ والتهاب جدار المعدة.

5:الشيكولاتة، من الأكلات التي تزيد من العصارة وارتجاع المرئ.

6:ينصح مرضى ارتجاع المرئ بتجنب تناول المشروبات الكحولية والغازية، حيث انها تؤثر على صحة الجهاز الهضمى وتزيد من الالتهاب والارتجاع.

7: القهوة، تسبب القهوة ارتخاء في العضلة العاصرة المريئية وتفاقم أعراض ارتجاع المرئ.

8:المشروبات الغازية تسبب تراكم الغاز في المعدة وتسبب الانتفاخ وتزيد من خطر الإصابة بارتجاع المرئ.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرف على بعض الأكلات الممنوعة عن مرضى ارتجاع المرئ

ارتجاع المرئ

القاهرة - الدار البيضاء اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

إنشاء خط أنابيب الغاز

الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم

القاهرة ـ العرب اليوم

هجوم إلكتروني

واشنطن - الدار البيضاء اليوم

الشاعرة والأديبة الفلسطينية سلمى الخضراء الجيوسي

عمّان - نورما نعمات

أشرف حكيمي

الرباط - الدار البيضاء

عصير طماطم

الفنانة تارا عماد

القاهرة - الدار البيضاء اليوم