الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
امرأة بريطانية تفقد وزنها

لندن ـ ماريا طبراني

شعرت إيمي غوردون (29) عامًا، بالحرج بعد أن زاد وزنها بشكل مبالغ فيه، ولم يناسب مقاس جينز (22) مع خصرها، حينها قررت التغلب على هذه اللحظة المهينة.

وأوضحت غوردون عندما وصل مقاس خصري إلى هذا الرقم شعرت بالخجل، كانت أسوأ اللحظات أنه لم يمكنني ارتداء الجينز.

وحين ضحك أحد الكومديانات عليها بسبب وزنها، كانت هذه القشة التي قصمت ظهر البعير، حين كانت مع زوجها وبعض الأصدقاء، وبدأ الرجل في قول النكات على أصحاب الوزن الزائد، حينها شعرت أنَّها في دائرة الضوء وأنه يلمح إليها.

وأضافت "حاولت أن أخفي هذا الشعور بالإحراج، ولكنه كان مستحيلًا، كنت دائمًا فتاة ممتلئة وكبيرة الحجم، ولكن بعد العرض الكوميدي شعرت بالمهانة، وبكيت وعرفت أنَّه علي أن أفعل شيئًا، ولكن الأمر لم يكن سهلا".

وأشارت إلى أنَّها جربت الكثير من الخطط لإنقاص وزنها، ولكنها لم تنجح، موضحةً أنَّها "بدأت في تناول الخبز المحمص، والفواكه والسلطات، وعلى الرغم من فقدان الوزن، انقطعت الدورة الشهرية، وكانت والدتي قلقة".

وتابعت "عدت مرة أخرى إلى الإكثار من البيتزا والرقائق والكعك، وعدت ضخمة مرة أخرى، على الرغم من أنَّ أمي كانت تطبخ الأكل، إلا أنني لم يمكنني مقاومة شراء الشوكولا ورقائق البطاطس".

وأكدت أنَّ حجمها الضخم دفع العديد من زملائها لتوجيه تعليقات قاسية، مما جعل الأمور أكثر سوءً.

وأوضحت أنَّها حين تزوجت في نيسان/ أبريل 2011،  كان مقاسها 16، ولكن بعد الزواج وصلت إلى 22، وفي عيد الميلاد 2012، اشترى زوجها جينز مقاس 22 ولم يناسبها شعرت بالإحراج.

بعد ذلك الموقف؛ قررت الذهاب إلى فصول إنقاص الوزن وإتباع نظام غذائي سليم، وفي كانون الثاني/ يناير، قررت مراقبة وزنها، بدأت في اختيار بدائل الطعام الصحية، وتناول المزيد من الفواكه والخضروات والخبز والمعكرونة السمراء، وانضم زوجها إليها لتناول الطعام الصحي، بالإضافة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

وفي عيد الميلاد التالي، اشترى زوجها جينز مقاس 16 وليس 22، وبعد 16 شهرًا من رحلة خسارة الوزن، وصلت إلى الوزن والحجم المطلوبين.

 

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

نقص الحديد يؤدي إلى إضعاف المناعة
7 فئات من الأدوية قد تسبب السمنة
دراسة تؤكد أن جائحة كورونا أدت لارتفاع مؤشر كتلة…
الصيام المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بالزهايمر
خبيرة تغذية تحذر من الأطعمة المحتوية على نسبة عالية…

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة