تدل صحة الأظافر على صحتك وعلى غذائك ،ولكي تتجنبي تشققها وتحافظي عليها فلابد وضع قفازات طرية من القطن أثناء قيامك بمهامك المنزلية ليساعد على إبقاء اليدين جافتين ، وليست المطاطية التي قد تؤثر بشكل سلبي على الأظافر ويجعلها سهلة التكسير.

وللحصول  على أظافر جذابة  قومي بعمل حمام من زيت اللوز ..فقومي بتسخين بعضا منه وانقعيها لمدة 10 دقائق ، ثم قمي بتنشيفها وخذى ما يلزمك من وقت لنزع نثرات الجلد الميت عن أطراف أصابعك.