الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث

أوتاواه ـ أ.ش.أ

أدرجت أحدث الدراسات الطبية "السكر "كأكثر المواد إدمانا ووطأة من إدمان المخدرات، وأوضح الخبراء أنه فى حين أن الأطعمة الغنية بالدهون تعد المتهم الأول لزيادة محيط الخصر إلا الأطعمة التى تحتوى على سكريات مثل الحبوب والزبادى تجعلنا أكثر بدانة وعرضة للأمراض على المدى الطويل. وأوضحت "جاكلين ألويل"أستاذ التغذية بجامعة "أوتاواه "الكندية أن الإفراط فى تناول السكريات لا يعمل فقط على زيادة الوزن والمخاطر الصحية بل أيضا إستنزاف مستويات الطاقة لدينا إلا أنه تزيد بصورة كبيرة على زيادة فرص الإصابة بإدمان السكريات. وتشير البيانات إلى متوسط استهلاك المواطن الكندى للسكر نحو 53 كيلوجراما سنويا بمعدل 29 ملعقة صغيرة من السكر يوميا.

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

تعرفي على أهم النصائح المجرّبة لتسهيل التعليم المنزلي للأطفال
المردود الاقتصادي للاستثمار في البحث العلمي والابتكار بـ سياسة…
توظيف تقنيات الفيديو التفاعلي في التدريب على إدارة منصات…
تفعيل (الإنفوجرافيك) مرشد التعلم التكيفي في زيادة دافعية الطالبات…
دراسة تحذر من استخدام الأطفال للشاشات التي تعمل باللمس

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة