أكدت دراسات،  أنَّ شرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميًا يقلل خطر الإصابة بمرض السكري.   أظهرت دراستان أنَّ الشاي الأسود له تأثير إيجابي على مستوى الغلوكوز، الذي يمكن أنّ يساعد على منع وإدارة السكري من النوع الثاني، والذي يصاب به نحو 2.3 مليون بريطاني.     ويرى الخبراء، إنَّ النتائج تشير إلى أنَّ نحو ثلاثة فناجين يوميًا تساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم بشكل أكثر فاعلية.