آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

شطيرة اللحم اليونانية

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - شطيرة اللحم اليونانية

القاهرة ـ مصر اليوم

من منا لا يحب الشطائر الشهية والمغذية، نقدم لكم اليوم شطائر باللحم من المطبخ اليوناني، الذي يمتاز بالاصالة، حيث يصنع الخبز من القمح الكامل ولا يخلو من الخضار الطازجة والمغذية. أما الصلصة فهي صحية 100 بالمائة، لدرجة أنك ستنسى المايونيز والكاتشاب والمستردة! المكونات: 1 باوند لحم مفروم بقري أو ديك رومي 1  1/2 ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف 1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم 1 ملعقة صغيرة بودرة بصل 1 ملعقة صغيرة ملح  (إختيارية) 3/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود 4 شرائح خبز بيتا يوناني أو لبناني 3 اكواب خس مقطع 1 ثمرة طماطم، مقطعة 1 بصلة صغيرة، مقطعة صلصة اللبن بالخيار: 1 علبة لبن رائب سادة 1/3 كوب خيار مقطع شرائح رقيقة 2 ملعقة كبيرة بصل مقطع 1 حص ثوم، مفروم 1 ملعقة صغيرة سكر الطريقة: في وعاء كبير تمزج مكونات صلصة اللبن بالخيار، ثم تغطى وتوضع في الثلاجة لحين تقديم الشطائر. في وعاء التحضير، توضع كمية اللحم المفروم وتتبل جيدا بالتوابل المذكور، (يمكنك إضافة نكهات أخرى). تشكل كرات من اللحم باليد ثم ترق قليلا على شكل شرائح طولية ليسهل التعامل معها. توضع قطع اللحم على صينية خاصة بدون زيت ثم توضع في الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 10 دقائق، أو توضع على شواية المنزل الكهربائية إذا رغبت في نكهة مميزة. عندما تنضج، يقص جيب في الخبز، وتوضع شرائح اللحم المشوية بها. تزين بالخس والطماطم والبصل وبالطبع مع كمية وافرة من صلصة اللبن بالخيار الصحية والمغذية.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شطيرة اللحم اليونانية شطيرة اللحم اليونانية



GMT 12:57 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

وصفات طبيعية لعلاج الأنيميا في المنزل

GMT 10:11 2021 الأحد ,26 كانون الأول / ديسمبر

توابل تحارب السرطان وتخفض نسبة السكر في الدم بنسبة 25٪

GMT 16:21 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

5 أعشاب لتخفيف حدة الشعور بالإجهاد والتوتر

GMT 16:20 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

8 أسباب تجعل الكركدية مشروبك المفضل في رمضان

GMT 12:27 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الليمون لمرضى القلب

GMT 16:16 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

خبراء التغذية يشرحون كيف يبطئ الرمان عوامل الشيخوخة

GMT 14:54 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

أسباب تزيد من وزنك رغم الحمية.. تعرف عليها!

GMT 17:22 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

أخطاؤك واضحة جدًا وقد تلفت أنظار المسؤولين

GMT 02:52 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر

العثور على أهرامات متنوّعة قبالة سواحل جزر البهاما

GMT 05:32 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو

"جواغوار" تطرح سيارتها طراز E-1965 للبيع 5 حُزيران

GMT 16:36 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

العجز المالي لمولودية وجدة يبلغ 700 مليون سنتيم

GMT 15:14 2015 السبت ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

صعقة كهربائية تودي بحياة عامل بناء ضواحي مراكش

GMT 05:18 2017 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

علماء يحددون مكان بداية مرض الزهايمر المدمر في المخ

GMT 05:42 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر

سراييفو تعتبر واحدة من أكثر المدن إثارة في أوروبا
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca