آخر تحديث GMT 23:48:18
الدار البيضاء اليوم  -

شطيرة اللحم اليونانية

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - شطيرة اللحم اليونانية

القاهرة ـ مصر اليوم
من منا لا يحب الشطائر الشهية والمغذية، نقدم لكم اليوم شطائر باللحم من المطبخ اليوناني، الذي يمتاز بالاصالة، حيث يصنع الخبز من القمح الكامل ولا يخلو من الخضار الطازجة والمغذية. أما الصلصة فهي صحية 100 بالمائة، لدرجة أنك ستنسى المايونيز والكاتشاب والمستردة! المكونات: 1 باوند لحم مفروم بقري أو ديك رومي 1  1/2 ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف 1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم 1 ملعقة صغيرة بودرة بصل 1 ملعقة صغيرة ملح  (إختيارية) 3/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود 4 شرائح خبز بيتا يوناني أو لبناني 3 اكواب خس مقطع 1 ثمرة طماطم، مقطعة 1 بصلة صغيرة، مقطعة صلصة اللبن بالخيار: 1 علبة لبن رائب سادة 1/3 كوب خيار مقطع شرائح رقيقة 2 ملعقة كبيرة بصل مقطع 1 حص ثوم، مفروم 1 ملعقة صغيرة سكر الطريقة: في وعاء كبير تمزج مكونات صلصة اللبن بالخيار، ثم تغطى وتوضع في الثلاجة لحين تقديم الشطائر. في وعاء التحضير، توضع كمية اللحم المفروم وتتبل جيدا بالتوابل المذكور، (يمكنك إضافة نكهات أخرى). تشكل كرات من اللحم باليد ثم ترق قليلا على شكل شرائح طولية ليسهل التعامل معها. توضع قطع اللحم على صينية خاصة بدون زيت ثم توضع في الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 10 دقائق، أو توضع على شواية المنزل الكهربائية إذا رغبت في نكهة مميزة. عندما تنضج، يقص جيب في الخبز، وتوضع شرائح اللحم المشوية بها. تزين بالخس والطماطم والبصل وبالطبع مع كمية وافرة من صلصة اللبن بالخيار الصحية والمغذية.
casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شطيرة اللحم اليونانية شطيرة اللحم اليونانية



GMT 12:57 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

وصفات طبيعية لعلاج الأنيميا في المنزل

GMT 10:11 2021 الأحد ,26 كانون الأول / ديسمبر

توابل تحارب السرطان وتخفض نسبة السكر في الدم بنسبة 25٪

GMT 16:21 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

5 أعشاب لتخفيف حدة الشعور بالإجهاد والتوتر

GMT 16:20 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

8 أسباب تجعل الكركدية مشروبك المفضل في رمضان

GMT 12:27 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الليمون لمرضى القلب

GMT 16:16 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

خبراء التغذية يشرحون كيف يبطئ الرمان عوامل الشيخوخة

GMT 14:54 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

أسباب تزيد من وزنك رغم الحمية.. تعرف عليها!

جورجينا تثير اهتمام الجمهور بعد موافقتها على الزواج وتخطف الأنظار بأجمل إطلالاتها

الرياض - الدار البيضاء اليوم

GMT 18:46 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

تكون مشرقاً وتساعد الحظوظ لطرح الأفكار

GMT 08:18 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج القوس الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 15:52 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

أحدث أغاني لـ" إيلي جولدينج" بعد فترة غياب طويلة

GMT 06:23 2012 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر

ابتعد عن الدواء لعلاج القلق

GMT 18:31 2016 الجمعة ,22 كانون الثاني / يناير

المغرب الفاسي يتعاقد مع الحارس يحيى الفيلالي

GMT 07:38 2014 الإثنين ,06 تشرين الأول / أكتوبر

تسريحات أنيقة تزيد المرأة جمالا وتمنحها إطلالة راقية

GMT 08:05 2021 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير

وفاة مغني نشيد ليفربول "لن تسير وحدك أبدًا"

GMT 19:43 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير

تطورات مُثيرة في قضية "ماء العينين"‎

GMT 02:33 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرَّف على حفلات رأس السنة لمُطربي الوطن العربي
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
RUE MOHAMED SMIHA,
ETG 6 APPT 602,
ANG DE TOURS,
CASABLANCA,
MOROCCO.
casablanca, Casablanca, Casablanca