آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

ريش بتلو في الفرن

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - ريش بتلو في الفرن

ريش بتلو في الفرن
القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير:
1 كوب من زيت الزيتون علي نصفين
1/2 كوب عصير الليمون الطازج ...
1/4 كوب أوراق الزعتر الطازج او المجفف لو لم تجدي
ملح وفلفل
كيلو ونص من ريش البتلو مقطعه سيكا ومزال منها الدهون
نص كيلو من البصل الصغير مقشر ومقطع إلى النصف
1/4 كوب من الخل البلسمي
الطريقة :
اخلطي ٣/٤ كوب من زيت الزيتون مع الليمون والزعتر وتبلي بهم الريش لمده ساعه مع ملح وفلفل
ازيلي الريش من التتبيله واتركيها جانبا
اشوي الريش من الناحيتين في مقلاه تيفال مع ملعقتين زيت زيتون حتي ياخذوا اللون البني الذهبي ثم رصيهم في صينيه فرن
اخلطي البصل والطماطم مع بقيه الزيت والخل البلسمي والملح والفلفل ودخليهم الفرن لمده نص ساعه مع تقليبهم مره اثناء النضج
ضعي المتبقي من التتبيله علي النار ليغلي غلوه واحده ثم رصي الريش وبجانبها البصل والطماطم المشويين معها وصبي عليهم التتبيله
قدميها مع البطاطس البيوريه وبعض اوراق الجرجير الاخضر

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ريش بتلو في الفرن ريش بتلو في الفرن



GMT 16:00 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

أسهل طريقة لعمل شوربة الجمبري

GMT 15:57 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

طريقة عمل صينية المسقعة باللحم

GMT 11:54 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19

GMT 15:48 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين

GMT 14:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

GMT 04:23 2018 الأحد ,04 شباط / فبراير

فريق الرجاء البيضاوي يفاوض لاعبا نيجيريا

GMT 17:45 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

أحمد الحليمي يؤكد أن تعويم الدرهم المغربي خطير للغاية

GMT 03:54 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

أصالة تشكر الشرطة المصرية بعد سرقة منزلها
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca