آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

فلافل بحبّ الحمص والجوز

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - فلافل بحبّ الحمص والجوز

بيروت - المغرب اليوم

المكوّنات 1¼ أكواب أو 250 غ من الحمّص المجفّف 4 أكواب أو 1 لتر من الماء٬ البارد 1 وحدة متوسطة أو 120 غ من البصل٬ مقطّعة بخشونة 3 ملاعق طعام من البقدونس الطازج 3 ملاعق طعام من الكزبرة 1 ملعقة صغيرة من رقاقات الفلفل الحارّ 6 فصوص من الثوم٬ المقطّع ناعماً 1 كوب أو 100 غ من الجوز 2 ملاعق صغيرة من الكمون المطحون 1 ملعقة صغيرة من البيكينغ باودر 5 ملاعق طعام من حبوب الكزبرة الكاملة 2 مكعبات أو 20 غ من مرقة الدجاج ماجي 1 كوب أو 250 مل من الماء٬ الساخن 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون البكر الممتاز 4 ملاعق طعام من الدقيق العادي 1/3 كوب أو 50 غ من حب السمسم 1 كوب من الزيت النباتي٬ للقلي لصلصة الطحينة: 1 كوب أو 250 مل من الماء 100 غ من الطحينة 50 مل من عصير الحامض طريقة التحضير تُنقع حبوب الحمص في الماء البارد لمدّة 4 ساعات على الأقلّ. تُصفّى حبوب الحمص المنقوعة مسبقاً وتُغسل، وتوضع نصف الكمية في معالج الطعام وتُقطّع بحجم بذور السمسم. تُفرّغ في وعاء دائري كبير للخلط. في معالج الطعام، تُمزج حبوب الحمص المتبقّية مع البصل والبقدونس والكزبرة والثوم والفلفل والجوز والكمون والبايكنغ باودر و بذور الكزبرة وزيت الزيتون وتُعالج حتى تشكّل معجوناً حبيبياً (3-4 دقائق). تُذوّب مكعّبات مرقة الدجاج ماجي في الماء وتُضاف إلى مزيج المعجون يُضاف الدقيق إلى المزيج حتى يصبح هذا الأخير على شكل كرة صغيرة. تُقطّع العجينة على شكل كرات بحجم كرات الغولف وتُمدّ فوق بذور السمسم (اختياري) وتُبسّط الكرات بلطف على شكل أقراص سميكة. تُقلى في الزيت النباتي الساخن حتى تسمرّ (وتطفو على السطح) تُبرّد على ورق الطبخ وتُقدّم ساخنة. لتحضير صلصة الطحينة:تخلط الطحينة مع الماء حتى يصبح المزيج لزجاً ثم يضاف عصير الحامض مع الإستمرار بالتحريك

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فلافل بحبّ الحمص والجوز فلافل بحبّ الحمص والجوز



GMT 16:00 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

أسهل طريقة لعمل شوربة الجمبري

GMT 15:57 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

طريقة عمل صينية المسقعة باللحم

GMT 11:54 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19

GMT 15:48 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين

GMT 14:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

GMT 17:50 2015 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

فتاة اعتادت إخفاء وحمة على وجوهها تقرر التخلص من المكياج

GMT 19:00 2015 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار ومواصفات مازدا CX5 2016 في المغرب

GMT 11:23 2016 الثلاثاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

بوكوفا تثني على جهود الملك المغربي في إنجاح فعاليات "كوب 22"

GMT 06:35 2017 الثلاثاء ,24 كانون الثاني / يناير

أجمل 8 مطاعم حول العالم أحدها في دولة عربية

GMT 08:45 2015 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار سيارة مرسيدس -بنز GL 500 في المغرب

GMT 18:09 2017 الجمعة ,22 كانون الأول / ديسمبر

إطلاق النار على مواطن مغربي في معبر سبتة

GMT 22:03 2016 الأحد ,30 تشرين الأول / أكتوبر

رضوان النوينو مستثمر سياحي يفوز بمقعد برلماني

GMT 02:14 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

سلطنة عمان تحتفل بعيدها الوطني في العاصمة الرباط

GMT 15:56 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

في حب أحلام شلبي

GMT 00:49 2016 الإثنين ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نغم منير تطلق تصميمات غير تقليدية من "الكيمونو"
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca