آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

فول بالطاووق مع صلصة الليمون

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - فول بالطاووق مع صلصة الليمون

بيروت ـ المغرب اليوم

هذه المقادير تكفي لشخصين: - كيلوغرام واحد من صدور الدجاج الخالية من العظام - كيلوغرام واحد من عجينة "البف باستري" الجاهزة من السوبرماركت - 10 فصوص من الثوم المفروم - رشّة من الملح - رشّة من الفلفل الاسود - ملعقة صغيرة من القرفة - ملعقة صغيرة من البهار الحلو - ملعقة صغيرة من الهال المطحون - حبّة من الليمون الحامض للعصير - ربع كوب من زيت الزيتون - نصف كوب من اللبن الزبادي - برش ليمونة حامض واحدة - نصف كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة - نصف كوب من الفول والبازيلاء الطازجة طريقة تحضير الطاووق: 1- تغسل صدور الدجاج وتقطّع الى مكعبات متساوية. 2- تخلط فصوص الثوم المهروسة مع الملح والفلفل الاسود والقرفة والبهار الحلو والهال والكزبرة المفرومة ، ومن ثم يضاف الى الخليط زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض واللبن الزبادي وبشر الليمون الحامض، ويخلط جيداًً. 3- يضاف الخليط الى صدور الدجاج، ويترك في الوعاءحتى يتبّل لمدة لا تقلّ عن أربع ساعات. 4- تشوى صدور الدجاج في الفرن أو على المشواة الى حين النضوج، ومن ثم تخلط مع الفول والبازيلاء، وتحشى بها عجينة "البف باتسري". مقادير صلصة البرتقال: - 200 ملليلتر من عصير الليمون الطازج - 200 ملليلتر من عصير الجزر الطازج - 100 ملليلتر من الكريما الطازجة - 30 غرام من الزنجبيل المطحون - 30 غرام من الكزبرة الخضراء طريقة تحضير الصلصة: 1- يغلى عصير الليمون الطازج مع عصير الجزر الطازج، ومن ثم يضاف الى المزيج الكريما الطازجة. 2- يترك المزيج حتى يغلي على نار متوسطة حتى يصبح متماسكاً. 3- يضاف غليه الزنجبيل المطحون والكزبرة الخضراء المفرومة، ويحرّك جيداً حتى تمتزج النكهات مع بعضها. 4- تبرّد الصلصة وتصفّى، وتسخّن عند الاستعمال. 5- تسكب قطع عجينة "البف باستري" المحشوة في طبق التقديم، ويسكب فوقها صلصة الليمون.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فول بالطاووق مع صلصة الليمون فول بالطاووق مع صلصة الليمون



GMT 16:00 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

أسهل طريقة لعمل شوربة الجمبري

GMT 15:57 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

طريقة عمل صينية المسقعة باللحم

GMT 11:54 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19

GMT 15:48 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين

GMT 14:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

GMT 17:22 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

أخطاؤك واضحة جدًا وقد تلفت أنظار المسؤولين

GMT 02:52 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر

العثور على أهرامات متنوّعة قبالة سواحل جزر البهاما

GMT 05:32 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو

"جواغوار" تطرح سيارتها طراز E-1965 للبيع 5 حُزيران

GMT 16:36 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

العجز المالي لمولودية وجدة يبلغ 700 مليون سنتيم

GMT 15:14 2015 السبت ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

صعقة كهربائية تودي بحياة عامل بناء ضواحي مراكش

GMT 05:18 2017 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

علماء يحددون مكان بداية مرض الزهايمر المدمر في المخ

GMT 05:42 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر

سراييفو تعتبر واحدة من أكثر المدن إثارة في أوروبا
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca