آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الفول بالبشاميل

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الفول بالبشاميل

الفول بالبشاميل
القاهرة - الدار البيضاء اليوم

المقادير:

    3 x معلقة كبيرة زيت زيتون
    2 x كوب فول (مدمس و مهروس)
    1 ½ x كوب حليب كامل الدسم (دافي)
    1 x عدد فص ثوم مهروس
    1 x معلقة صغيرة كمون
    1 x معلقة صغيرة ملح (او حسب الذوق)
    1 x معلقة كبيرة زبدة
    1 x عدد صفار بيضة
    1 x معلقة كبيرة دقيق
    1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (او حسب الذوق)

الطريقة:

    يخلط الفول مع زيت الزيتون والكمون والثوم والملح والفلفل حسب الذوق , ثم يوضع الخليط فى صينية>
    يوضع الزبد مع الدقيق على نار متوسطة الحرارة حتى يكتسب الخليط لونآ ذهبيآ خفيفآ , ثم يضاف الحليب بالتدريج لإعداد البشاميل.
    يخفق صفار البيضة مع البشاميل ويضاف الملح والفلفل حسب الرغبة , ثم يصب البشاميل على الفول.
    يطهى في فرن مرتفع الحرارة حتى يكتسب البشاميل اللون البني الذهبي.

قد يهمك أيضا:

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مكرونة بصوص الثوم و البقدونس

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير فول المعلم

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الفول بالبشاميل تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الفول بالبشاميل



GMT 11:54 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19

GMT 15:48 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين

GMT 14:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

GMT 18:58 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة

GMT 12:05 2012 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

"القومي لحقوق الإنسان" يبحث قضايا المصريين في الخارج

GMT 22:26 2018 الإثنين ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

"سيدات يد الأهلي" جاهز لمواجهة "هليوليدو"

GMT 19:55 2018 السبت ,02 حزيران / يونيو

حالات الغش في امتحان البكالوريا بلغت 141 حالة

GMT 18:38 2018 السبت ,21 إبريل / نيسان

داودة يلتحق رسميًا بالرجاء كمدير عام للفريق

GMT 13:48 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير

فتيات شانيل تقدم تصاميم مزينة بالورد الخلابة

GMT 03:42 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر

تغيير مفاهيم اختيار عارضات الأزياء خلال عام 2017

GMT 15:56 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

مانشستر سيتي يقترب من التعاقد مع فان ديك على حساب تشيلسي

GMT 20:58 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

كو ساموي توفر رحلة سياحية ممتعة بين الأجواء الساحرة

GMT 20:54 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

الغردقة المصرية تجذب الباحثين عن رحلة شهر عسل خيالي
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca