الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:25:28
آخر تحديث GMT 06:25:28
نظام غذائي لطفلك المصاب بالأنيميا
القاهره ـ المغرب اليوم
أكد الأطباء أن الأنيميا مرض لا يعلن عن وجوده إلا بعد فترة طويلة من الإصابة به، لتكون أبرز أعراضه، اصفرار الوجه، والنهجان، والإمساك، وسرعة الانفعال، والإجهاد المستمر، لتزيد المشكلة عند إصابة الطفل الصغير بنقص الحديد. الأمهات بالانتظام على تقديم نظام غذائي مضاد للأنيميا للأطفال الصغار والمراهقين. بداية يجب أن يتناول الطفل مع كل وجبة كوب من عصير البرتقال أو الليمون أو الجوافة الطازج، لاحتوائها على فيتامين ( سي ) الذي يساعد على امتصاص الحديد. تناول العسل الأسود بالليمون على الإفطار. الإفطار: ساندوتش مربى بلح مع كوب لبن كامل الدسم. بعد ساعتين كورن فليكس وعلبة عصير طازج وشرائح من الطماطم والخيار والجزر. بعد ساعتين عصير وموزة الغذاء: خضار وسلطة وأرز ومكرونة وبروتين ومعها كوب عصير. بعد ساعتين فاكهة أو جيلي وموزة. العشاء: كوب لبن أو زبادي وبيضة ومعها ربع رغيف وشرائح طماطم.
- الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير GMT 16:17 2021 منظمة الصحة: نساء المغرب يقدمن على الإنتحار أكثر من الرجال
GMT 21:06 2021 الأحد ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
خطوات تنظيف البشرة 5 نقاط سهلة
GMT 19:40 2021 الخميس ,25 آذار/ مارس
أم تنقذ ابنها بعد سقوط كتلة جليدية من مبنى شاهق في روسياGMT 21:08 2021 السبت ,13 شباط / فبراير
وصفات طبيعية من ماء البطاطس لمقاومة الشعر الأبيضGMT 16:17 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير
منظمة الصحة: نساء المغرب يقدمن على الإنتحار أكثر من الرجالGMT 21:47 2020 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي على سيروم فيتامين سي وفوائدهGMT 21:42 2020 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر
أقوى خلطة طبيعية لتطويل الشعر بوقت قياسيGMT 06:29 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس
أفكار وإقتراحات أكلات أطفال من عمر 6 شهورGMT 07:30 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
أخطاء ترتكبها الأمهات دون قصد عند تغذية أطفالهن.. احذروهاتوقيع اتفاقيتين لتسهيل مرور أنبوب الغاز "المغربي-النيجيري"
الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم
احتضنت العاصمة الموريتانية نواكشوط توقيع مذكرات تفاهم بين شركة النفط الوطنية النيجيرية والمكتب الوطني للهيدروكربورات والمعادن المغربي وشركة النفط السينغالية وشركة محروقات الموريتانية حول مشروع غاز نيجيريا-الم�...المزيدالقاهرة ـ العرب اليوم
أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد أن الدور الجيد ليس بمساحته ولكن بتأثيره
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنان ظافر العابدين أنه يتبع قلبه أولاً ثم عقله، وقد يتزوج من فتاة تصغره بـ 25 عاما في حال كان أعزب، مبيناً أنه لا يعارض فكرة الارتباط مع فارق العمر. &...المزيدهجوم إلكتروني يعطّل مواقع البرلمان الإيراني
واشنطن - الدار البيضاء اليوم
استولت مجموعة قرصنة مقربة من جماعة «مجاهدين خلق» الإيرانية المعارضة على وثائق وبيانات من البرلمان الإيراني، بعد اختراق خوادم الموقع الرسمي ووكالة أنباء ناطقة باسمه، في أحدث الهجمات السيبرانية التي تستهدف م�...المزيد
GMT 18:22 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تشعر بالتوتر والتعب بسبب كثرة المواقف المعقّدة والمهام الصعبة
GMT 15:04 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
التصرف بمزاجية مع الشريك قد يدفعه إلى الابتعاد عنك تدريجيًا
GMT 20:11 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
تجنب الخيبات والارتباك وحافظ على رباطة جأشك
GMT 09:26 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو
إعادة سلحفاة نادرة إلى مياه خليج السويس بعد علاجها
GMT 23:15 2017 الأربعاء ,31 أيار / مايو
نائب مغربي يراسل "الهاكا" من أجل إيقاف مسلسل "الخاوة" الرمضاني
GMT 21:27 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
الممثلة المغربية فدوى الطالب كشفت عن تماثلها الى الشفاء بعد إجراء عملية جراحية
GMT 15:57 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو
إبراهيم الباز يغادر الكوكب المراكشي ليعود إلى الوداد البيضاوي
GMT 22:53 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر
أمين الفتوى يرُد على شاب يسأل عن حكم التحدث مع فتاة يحبها هاتفيًا
GMT 06:07 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو
أفضل ساعات اليد الرجالي وكيفية تنسيقها مع الملابس
GMT 08:44 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
نصائح سريعة لعشاق السفر للتجوُّل حول العالم بتكلفة قليلة وحجز أفضل الغرف
GMT 23:40 2018 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
مشاركة 12 ناديًا في البطولة العربية على ملعب محمد الخامس في الدار البيضاء
GMT 01:32 2014 الأحد ,27 تموز / يوليو
طريقه عمل مفركة البطاطا
GMT 08:20 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير
منزل بريطاني على طريقة حديقة حيوان يثير الإعجاب في لندن
GMT 06:11 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير
أسهل طريقة لإعداد مكياج رائع لجذب الزوج
GMT 17:03 2017 السبت ,30 كانون الأول / ديسمبر
سيف عيسى يخسر في دور الثمانية لبطولة غراند سلام للتايكوندو في الصين
GMT 00:03 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر
قرار بخصوص مشروع ملكي مغربي يُربك حسابات إلياس العماري
GMT 05:34 2017 الإثنين ,18 كانون الأول / ديسمبر
إيلي ديب يبعث رسالة لأولاده من نوال الزغبي بعد منعه من رؤيتهم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر