آخر تحديث GMT 23:48:18
الأربعاء 8 تشرين الأول / أكتوبر 2025
الدار البيضاء اليوم  -
أخر الأخبار

الخوف من الحساسية في الحمل لا يعني تجنب أطعمة معينة

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - الخوف من الحساسية في الحمل لا يعني تجنب أطعمة معينة

الخوف من الحساسية في الحمل لا يعني تجنب أطعمة معينة
القاهرة - المغرب اليوم

حذّرت خبيرة التغذية الألمانية ماريا فلوتكوتر، النساء الحوامل من الاستغناء عن نوعيات معيّنة من الأطعمة خلال فترة الحمل، كالتي يُعرف عنها أنها تتسبب في الإصابة بالحساسية كالأسماك والألبان مثلاً، خشية أن يُصاب الطفل بذلك فيما بعد. وأكدت فلوتكوتر، مديرة مشروع شبكة ''الصحة سبيلك للحياة'' بمدينة بون، أنه من الأفضل أن تتبع الحامل نظاماً غذائياً متوازناً يحتوي على جميع العناصر الغذائية، تحرص خلاله على تناول الأسماك بشكل خاص بصورة دورية. وتستند خبيرة التغذية الألمانية في ذلك إلى نتائج دراسات حديثة أثبتت أن الأطفال، الذين واظبت أمهاتهم على تناول الأسماك خلال فترة الحمل، أقل عرضة للإصابة بالحساسية، ولكن لا توجد معلومات دقيقة حتى الآن عن نوعية الأسماك التي تُسهم في ذلك أو الكمية التي ينبغي تناولها. وبشكل عام أوصت فلوتكوتر، النساء الحوامل بضرورة تناول الأسماك البحرية مرتين أسبوعياً على الأقل، مؤكدةً على ضرورة ألا يخلو النظام الغذائي للمرأة الحامل من الأسماك البحرية الغنية بالدهون كالرنجة أو السلمون أو الماكريل أو السردين؛ فإلى جانب احتواء هذه الأسماك على اليود وفيتامين (د) المهمين للمرأة الحامل، تعمل أيضاً على إمدادها بالأحماض الدهنية، التي لا يُمكن للجسم إنتاجها ذاتياً.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الخوف من الحساسية في الحمل لا يعني تجنب أطعمة معينة الخوف من الحساسية في الحمل لا يعني تجنب أطعمة معينة



GMT 00:01 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

5 نصائح عملية وبسيطة للحفاظ على صحة الحامل والجنين

GMT 00:01 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح للحماية من فقر الدم "الأنيميا" أثناء الحمل

GMT 00:08 2016 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

الحمل والرياضة: اختاري التمارين المناسبة

GMT 00:13 2016 الخميس ,29 أيلول / سبتمبر

نصائح للحماية من فقر الدم "الأنيميا" أثناء الحمل

GMT 09:13 2016 الخميس ,01 أيلول / سبتمبر

5 مشاكل طبيعية تتعرض لها المرأة خلال الحمل

جورجينا تثير اهتمام الجمهور بعد موافقتها على الزواج وتخطف الأنظار بأجمل إطلالاتها

الرياض - الدار البيضاء اليوم

GMT 14:14 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو

الممثل الشاب محمد حمدي يتألّق في "كفر دلهاب"

GMT 04:29 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر

طارق مصطفى يؤكد إعجابه بأندية الدوري المغربي

GMT 19:56 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير

تطور جديد بشأن مقترح زيادة 600 درهم في أجور الموظفين
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
RUE MOHAMED SMIHA,
ETG 6 APPT 602,
ANG DE TOURS,
CASABLANCA,
MOROCCO.
casablanca, Casablanca, Casablanca