آخر تحديث GMT 06:25:28
الاثنين 3 شباط / فبراير 2025
الدار البيضاء اليوم  -
أخر الأخبار

كيفية تخلص السيدات الحوامل من إضطرابات الجهاز الهضمي

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - كيفية تخلص السيدات الحوامل من إضطرابات الجهاز الهضمي

واشنطن - وكالات

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها فريق من الباحثين الأميركيين عن أحد الاضطرابات المرضية الشائعة التى تعانى منها السيدات خلال فترة الحمل، وذلك خلال أحد المؤتمرات العلمية التى عقدت مؤخرا. وأشار الباحثون أن حوالى 75% من السيدات الحوامل يعانين من مشاكل فى الأمعاء والجهاز الهضمى مثل الإمساك أو الإسهال، ولكنهم أشاروا فى الوقت ذاته أن تلك الأعراض المرضية لا تؤثر بشكل ملحوظ على جودة ونمط حياتهم اليومية. وفسر الباحثون ذلك، مشيرين أن اضطرابات الجهاز الهضمى التى تعانى منها السيدات الحوامل ترجع إلى عوامل فسيولوجية وهرمونية تتعلق بالحمل، وكما أن المكملات الغذائية التى تحصل عليها هؤلاء السيدات خلال فترة الحمل لها تأثير واضح. وكشفت النتائج التى شملت 168 سيدة فى فترة الحمل، أن حوالى 72% من السيدات فى الثلاثة أشهر الأولى من الحمل يعانين من تلك الأعراض، فيما تقل النسبة إلى 61% فى الثلاثة أشهر الأخيرة، وتشمل أبرز تلك الأعراض: الإمساك أو الإسهال والانتفاخ والقولون العصبى. وللحد من تلك المشاكل ينصح الباحثون السيدات الحوامل بتناول كميات كبيرة من السوائل، واستهلاك ما بين 25 و30 جراما من الألياف الطبيعية بشكل يومى مثل الخضروات الورقية والخيار والبطيخ والخضروات والفواكه بصفة عامة، وكما يمكنهم استخدام الأقماع الشرجية لعلاج الإمساك بأمان تام. وأذيعت هذه النتائج خلال المؤتمر العلمى الذى عقدته الكلية الأمريكية لأمراض النساء والتوليد، والذى عقد فى مدينة نيو أورليانز الأميركية، وذلك فى الرابع والعشرين من شهر مايو الجارى.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيفية تخلص السيدات الحوامل من إضطرابات الجهاز الهضمي كيفية تخلص السيدات الحوامل من إضطرابات الجهاز الهضمي



GMT 18:01 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

لا تتهرب من تحمل المسؤولية

GMT 18:29 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر

يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال

GMT 18:10 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 12:23 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير

نيادول نيون تكشف قصة حياتها في مخيم كاكوما في كينيا

GMT 20:00 2015 الأربعاء ,04 آذار/ مارس

زيت النخيل الأحمر يقوي وظائف المخ

GMT 20:01 2016 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

نادي الشحانية القطري يعلن غياب 3 من لاعبيه الأساسيين

GMT 06:05 2017 الأربعاء ,27 أيلول / سبتمبر

باحثون يندهشون من غوريلا تأكل بقايا طفلها الميت

GMT 19:13 2015 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

انطلاق أولى حلقات مسلسل "انتقام" على "mbc مصر"
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca