آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

ثلاثة تمارين للوجه لشدّ الخدود

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - ثلاثة تمارين للوجه لشدّ الخدود

تمارين للوجه لشدّ الخدود
القاهرة - الدار البيضاء اليوم


اليوم اختصاصية تمارين الوجه ناتالي تشوماتشينكو إلى مجموعة تمارين سهلة وبسيطة لشدّ الخدود.


وإليكِ التفاصيل:
في التمرين الأول، وضع راحتي اليدين على الوجه ونفخ الخدين.
في التمرين الثاني، وضع الأصابع على الوجه ونفخ الخدين.
في التمرين الثالث، وضع الأصابع على الفم والاستمرار بالنفخ.
في التمرين الرابع، وضع الأصابع على هيكل الوجه وفتح الفم.

قد يهمك أيضا:

طريقة بسيطة لعمل كونتور الوجه لإبراز جمال الخدين

تعرف علي أهم 4 طرق لعلاج حروق الفم واللسان

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ثلاثة تمارين للوجه لشدّ الخدود ثلاثة تمارين للوجه لشدّ الخدود



GMT 18:00 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

تبحث أمراً مالياً وتركز على بعض الاستثمارات

GMT 08:31 2018 الخميس ,20 أيلول / سبتمبر

سعر الدرهم المغربى مقابل اليورو الخميس

GMT 13:15 2015 الأحد ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

روماو يحدد قائمة لاعبي "الجيش" لمواجهة "المغرب الفاسي"

GMT 03:32 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة توضح دور الخوف في عملية انقراض الحيوانات
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca